Stark
Skrivet 2013-01-10 Klockan 21:58:40
Ikväll va de armbrytning. Jag och Tessan körde en ny form av segbrytning. Vi bröt hook allt vad vi orkade först 1 min, 40 sek, 20 sek och avslutade med 10 sek. De körde vi i båda armarna och kan säga att de tog på..!
Sedan körde vi statisk biceps.. Körde 4 set.
Kommentarer
Postat av: Anonym
Skrivet 2013-02-04 Klockan 22:47:47
Saknar dina träningsbloggar, snälla skriv igen
Svar:
Ida
Trackback